er0bic...
slalu kte dngar kn...
penah join x??
eeemmm, nak dgr ksah er0bicku ngan kwan2...
hehehe...;)
1st time ak p er0bic...
lawak gak la...
biaselah...owg xpnah bererobic...
bkn xpenah dgr... slalu jea ade...
tp disbbkan kemalasan diri yg melampau2...
jd xpenah cube @ join mne2 group er0bic nih....
sampai2 jea kat pusat sukan tuh...
ak trs ke tingkat ats bersama2 huda, sab n moja...
dimane terletaknya class senam r0bik ktowg...
hehehe...
n 1st time bererobic...hmmmm..hampeh jea ak nih...
bkn nye reti wat pom.. asyik duk gelak jea... pndg kiri knn, gelak lg...
nak wat camne...intro class kteowg ari tu asyik duk bergelek jea...
hehehe...mao ak xgelak...xpenah wat pun...
kekdg tuh rse cam buang tebiat je... keras... no feeling....
hahaa...tp xpe, ak enjoy...
blik2 ingt nak p mall mlm tu, jln2 tgk pc fair...tp lein plk jadinye...
xjadik p,,kaki ak sdh lenguh2...mmg da xlart nak jln...
mlm tu jgk ak tido dr kol 830 until 1230 mlm...fuh!! lme...
nak tao ari ke2 ak berer0bic...iaitu smlm 13 jan 2010...
kali ni best ckit...hehehe
dapat duk dpn...n nmpk pe yg instructor wat...
kali ni ak xrse letih sgt.....
best sgt2...nati nak p lagi la...
ilang sume stresssss....hehehe;)
arap2 dgan bererobic nih...tubuh ak kwn2 bertambah2 la chat...
xmoh kurus2 la...hehehe;)
